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Blog
Cómo escuela formativa de Yoga queremos promover el conocimiento del Yoga Tradicional de la India de distintas maneras… En este Blog podrás encontrar Mitología, Filosofía, recomendaciones de prácticas y mucho más.
5 Mudras para un sueño profundo
Los mudras son movimientos físicos sutiles de las manos, cara y/o el cuerpo, con el objetivo de...
Carta desde el avión: de Adeli para la escuela
Este es mi séptimo viaje a la India, tras una interrupción forzada a causa de la pandemia. Cierto...
Yoga en ciclo menstrual: Sangrado
Hemos oído, nos han dicho, hemos leído que durante la menstruación no debemos hacer invertidas y...
Yoga: Superciencia de todas las ciencias
No hay duda de que el Yoga es la ciencia de todas las ciencias. Ha sido aceptadopor todos los...
3 películas de superación personal
Lo bonito del cine, de la ciencia ficción y de los libros es que nos ponen al frente situaciones...
La mitología Hindú y su visión del Yoga
La gran mayoría por no decir casi todas las grandes culturas antiguas del mundo se han basado de mitos y leyendas para establecer sus orígenes, los orígenes del universo y su forma de ver la vida. Obviamente la gran cultura Indio-Aria que se estableció hace más de diez mil años…
Practicar yoga con implementos en casa
Gracias a los acontecimientos de este último tiempo, hemos tenido que modificar y adaptar toda nuestra rutina de vida a el espacio de nuestro hogar.
¿Prakruti o Vikruti? Conoce las diferencias
Ayurveda se refiere a nuestra constitución dóshica como prakruti, lo que significa “naturaleza”. El conocimiento de nuestro prakruti nos permite reconocer nuestro estilo de funcionamiento…
¿Qué son los Mudras y sus diferentes tipos?
Mudra, en Yoga, quiere decir gesto, sello, símbolo o actitud que, realizados con alguna parte del cuerpo, tienen un efecto directo con nuestro cuerpo físico y energético. Movilizan, canalizan o expanden el Prana, ayudando…
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